Si tengo 30 semanas de embarazo cuantos meses son

30 semanas de embarazo cuántos días quedan

A medida que tu bebé sigue creciendo, el líquido amniótico en el que ha estado viviendo también le ayuda a desarrollarse, sobre todo los pulmones y el aparato digestivo, ya que empieza a respirar y a tragar (sí, respira y traga líquido, increíble, ¿verdad?). Pero su desarrollo es aún más importante a las 30 semanas. Esto es lo que ocurre:

A medida que avanza el tercer trimestre, es posible que vuelvan a aparecer algunos síntomas familiares del primer trimestre. También es posible que sientas mucha más hambre, lo que puede hacer que síntomas como la acidez estomacal sean más difíciles. Esto es lo que puede estar experimentando esta semana.

En el tercer trimestre, el ardor de estómago vuelve a aparecer porque el útero empuja el estómago hacia arriba (hola, viejo amigo…). Recuerda hacer comidas más pequeñas, esperar a tumbarte una hora después de comer y evitar los alimentos grasos.

¿Te sientes como Jekyll y Hyde? Los cambios de humor son muy comunes durante el embarazo, porque puedes estar estresada por el inminente cambio de vida y tus hormonas están por las nubes. No te compliques y no cargues con demasiadas cosas, siempre que sea posible. Intenta hacer cosas que te hagan sentir bien, ya sea salir a pasear, pasar tiempo con amigos o echarte una siesta.

De cuántos meses es un embarazo de 31 semanas

Y empieza a estar un poco apretadito dentro de tu barriga. Pesa 3 libras (más o menos unas onzas) y es tan alto como un boliche (15″ o 1-2″ más). Durante estos últimos meses de embarazo, el cerebro y el delgado cuerpecito de tu bebé van a crecer mucho. Le crecerán muslos gorditos y mejillas regordetas. Sigue dando muchas patadas, pero cada vez tiene menos espacio para hacerlo. Cuanto más crezca, más le costará respirar profundamente.

De aquí a las 40 semanas, el cerebro de tu bebé duplicará su peso. De hecho, su desarrollo ya ha avanzado mucho. Por ejemplo, sus sentidos están a pleno rendimiento: Sabe, oye, ve y siente. Y cuando nazca, incluso será capaz de reconocer el olor inconfundible de su propia mamá (los recién nacidos a los que se les pone al lado de compresas empapadas con leche de su madre frente a la leche de otra mujer… ¡preferirán recurrir a la leche de su madre! Eso sí que es asombroso).

El comienzo del tercer trimestre continúa con ese maravilloso resplandor… ¡es una época feliz! Pero también pueden hacer su debut algunas nuevas molestias. Una de las más importantes, y no es un juego de palabras, es la hinchazón. Todo ese peso extra en tu vientre está empujando hacia abajo y comprimiendo los grandes vasos de tu pelvis. Esto hace que la linfa y la sangre vuelvan a las piernas y los pies. A esto se suma el hecho de que tu cuerpo está repleto de litros y litros más de líquido corporal que antes del parto. Por eso es habitual que se hinchen todas las partes del cuerpo por debajo del ombligo, incluidos los genitales.

De cuántos meses es el gráfico de 30 semanas de embarazo

Tu bebé está acumulando grasa, lo que le da un aspecto más rollizo y alisa las arrugas de su piel. Pesa alrededor de 1,3 kg. El fino vello que cubría su cuerpo, el lanugo, está desapareciendo y le crece más pelo en la cabeza. Ya se les han desarrollado las uñas de los pies.

Muchas mujeres sufren dolores de espalda durante el tercer trimestre. Es importante mantener una buena postura en todo momento y plantearse llevar zapatos planos a partir de ahora. Puedes apoyar la espalda con un cojín cuando estés sentada. Ten mucho cuidado al levantar peso.

Ahora tienes el doble de sangre de lo normal en el cuerpo. Tu médico o matrona te tomará la tensión en cada visita. Aproximadamente 1 de cada 10 mujeres desarrolla hipertensión durante el embarazo. Sin embargo, la tensión alta también puede ser un signo de preeclampsia, que es una enfermedad más grave.

A medida que tu figura cambia y tus ligamentos se aflojan, tu equilibrio puede verse afectado y corres un mayor riesgo de lesionarte. En el tercer trimestre, es mejor que elijas caminar, nadar o hacer bicicleta estática para hacer ejercicio. Intenta evitar las actividades de espalda o los ejercicios de salto y rebote de alto impacto, ya que pueden sobrecargar más los músculos del suelo pélvico.

Síntomas del embarazo de 30 semanas que no debes ignorar

Las mujeres pueden dar a sus bebés protección contra la tos ferina (pertussis) incluso antes de que nazcan sus pequeños. Hable con su médico o matrona sobre la posibilidad de vacunarse contra la tos ferina (llamada Tdap) durante el tercer trimestre de embarazo.

La tos ferina es una enfermedad grave que puede ser mortal para los bebés. Por desgracia, los bebés no empiezan a crear su propia protección contra la tosferina hasta que son vacunados a los dos meses de edad. Esto deja a los bebés desprotegidos en los primeros meses de vida, cuando corren el mayor riesgo de enfermar gravemente si contraen la tos ferina.

Después de que una mujer reciba la Tdap, su cuerpo crea anticuerpos protectores y pasa altos niveles de ellos a su bebé antes del nacimiento. Estos anticuerpos proporcionan al bebé cierta protección a corto plazo contra la tos ferina en los primeros años de vida.

Si una mujer no recibió la Tdap durante el embarazo y nunca la ha recibido antes, puede recibirla después de que nazca su bebé. Su organismo tardará unas 2 semanas en desarrollar la máxima protección (anticuerpos) en respuesta a la vacuna. Una vez que esté protegida por la vacuna, es menos probable que contagie la tos ferina a su recién nacido mientras lo cuida. Pero recuerde que el bebé seguirá corriendo el riesgo de contagiarse la tos ferina de otras personas.