Dolor muscular embarazo que tomar

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¿Puedo utilizar crema analgésica durante el embarazo?

El embarazo y las molestias suelen ir de la mano. Pero cuando el malestar se convierte en dolor, muchos futuros padres se preguntan qué medicamentos pueden utilizar con seguridad para aliviarlo. Por suerte, existen analgésicos seguros, sobre todo el paracetamol, que suele ser la mejor opción para aliviar el dolor durante el embarazo.

He aquí un desglose de los analgésicos, junto con directrices sobre los que son seguros y los que deben evitarse durante el embarazo. De nuevo, asegúrese de consultar a su médico antes de tomar cualquier medicamento durante el embarazo, ya sea de venta libre o con receta.

Los medicamentos para el dolor, también llamados analgésicos, pueden adquirirse sin receta o con receta. Naturalmente, los analgésicos de venta con receta suelen ser más potentes que los de venta libre, y también suelen presentar más peligros potenciales para el feto en desarrollo. Sin embargo, los analgésicos de venta libre no están exentos de riesgos.

El paracetamol, principio activo del Tylenol, se considera seguro durante el embarazo. Bien estudiado por los científicos, el paracetamol se utiliza sobre todo para el dolor de cabeza, la fiebre, las molestias y el dolor de garganta. Puede utilizarse durante los tres trimestres del embarazo. Su uso en el embarazo está muy extendido. Por ejemplo, aproximadamente el 50% de las mujeres embarazadas lo utilizan en el primer trimestre.

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El paracetamol se considera la opción de venta libre más segura para aliviar el dolor durante el embarazo. Los medicamentos tópicos de venta libre, como el mentol o la lidocaína, también pueden considerarse seguros. Pero asegúrese de evitar los AINE, tanto orales como tópicos, a menos que se le indique lo contrario.

¿Puedo tomar 1 ibuprofeno durante el embarazo?

El ibuprofeno (Advil, Motrin) puede ser seguro antes de la semana 20 de embarazo, pero no es una opción de primera elección para el dolor en el embarazo. No se recomienda tomar ibuprofeno después de la semana 20 de embarazo. Puede afectar a los riñones, el corazón y los pulmones del bebé si se toma durante esta fase del embarazo.

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El dolor pélvico posterior es el más común de los dos y es un dolor profundo que se siente debajo y a los lados de la cintura, en uno o ambos lados de las nalgas o en la parte posterior de los muslos. Puede experimentarse en uno o ambos lados del cuerpo.

El dolor lumbar se produce en la zona de las vértebras lumbares, en la parte baja de la espalda, a la altura y por encima de la cintura, en el centro de la espalda. El dolor puede irradiarse a la pierna. El dolor lumbar durante el embarazo se siente de forma similar al dolor lumbar que puede haber experimentado antes de estar embarazada.

El dolor de espalda durante el embarazo puede variar desde un dolor leve causado por actividades específicas hasta un dolor de espalda agudo que puede convertirse en dolor de espalda crónico con el tiempo. Las mujeres con problemas lumbares preexistentes o dolor crónico tienen un mayor riesgo de padecer dolor de espalda, y su dolor de espalda puede aparecer antes en el embarazo.

El dolor de espalda es muy frecuente en el embarazo y no suele ser grave. Aunque no se puede prevenir por completo, hay algunos cambios que puede hacer para reducir la gravedad o la frecuencia del dolor de espalda. Algunos tratamientos para el dolor de espalda incluyen:

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“Una de las cosas que más temen mis pacientes embarazadas es ingerir algo que pueda causar defectos congénitos o afectar negativamente al desarrollo del bebé”, dice la doctora Alane Park, madre de dos hijos y coautora de The Mommy Docs’ Ultimate Guide To Pregnancy and Birth. “La verdad es que la mayoría de los medicamentos son realmente OK, y mientras que usted quiere minimizar el uso de drogas tanto como sea posible, las consecuencias de no tomar un medicamento por lo general superan cualquier riesgo potencial.”

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Si el reposo y las compresas frías no son suficientes y necesitas un analgésico, el médico puede recomendarte paracetamol, el principio activo del Tylenol y uno de los analgésicos de venta libre más recomendados durante el embarazo.

Aunque en general se considera seguro su uso durante el embarazo, múltiples estudios sugieren que el paracetamol tiene efectos negativos en el desarrollo infantil, como problemas de sueño y de atención, pero es necesario seguir investigando.

Recuerda hablar con tu médico antes de tomar cualquier analgésico, incluso los de venta libre, como la aspirina o el ibuprofeno. Los medicamentos de la clase de los AINE, como Motrin y Advil (marcas comerciales del ibuprofeno), suelen evitarse en el embarazo por el riesgo de que disminuyan los niveles de líquido amniótico en el tercer trimestre (lo que significa menos amortiguación para el bebé y más presión sobre su salvavidas, el cordón umbilical), dice la doctora Park. El Advil también puede provocar el cierre prematuro de ciertos vasos del corazón del bebé y causar problemas de desarrollo en etapas posteriores del embarazo.

Embarazo analgésico

La causa de los dolores y molestias durante el embarazo suele ser doble: los cambios en tu cuerpo y las molestas (¡pero tan importantes!) hormonas. A medida que tu barriguita va creciendo y ejerce una presión excesiva sobre los músculos y el esqueleto, las hormonas también aumentan y empiezan a relajar los ligamentos. “Estos factores modifican la postura y el centro de gravedad para adaptarse al crecimiento del feto, al tiempo que debilitan las paredes abdominales y aumentan la tensión muscular, lo que provoca una combinación de dolores corporales”, explica la Dra. Talitha Bruney, ginecóloga y obstetra del Centro Médico Montefiore de Nueva York.

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En lo que respecta a los dolores corporales durante el embarazo, la dolencia más común es sin duda el dolor de espalda, que padece la friolera del 60 por ciento de las embarazadas, según Bruney. Pero muchas madres primerizas también experimentan dolores abdominales al principio del embarazo, explica la Dra. Kecia Gaither, ginecóloga y obstetra de Nueva York. “Estos dolores abdominales, denominados dolor del ligamento redondo, están relacionados con la expansión del útero fuera de la cavidad abdominal y suelen desaparecer bien entrado el segundo trimestre”, dice.

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