Cuántos ciclos para quedarse embarazada
El mejor momento para concebir es durante la “ventana fértil”, que incluye los días previos y el día de la ovulación. La ovulación se produce cuando los ovarios liberan un óvulo, que se desplaza por las trompas de Falopio y sobrevive entre 12 y 24 horas.
Las probabilidades de fecundación son mayores en las 24 horas siguientes a la ovulación y un día antes. Pero como los espermatozoides pueden vivir de tres a cinco días en el aparato reproductor, también es posible quedarse embarazada manteniendo relaciones sexuales en los cinco días previos a la ovulación. (En otras palabras, los espermatozoides de cinco días de edad aún pueden fecundar un óvulo recién liberado).
Para realizar un seguimiento de la ovulación, considera la posibilidad de utilizar un rastreador del periodo y la ovulación para realizar un seguimiento de tus signos fértiles (como el moco cervical y la temperatura corporal basal), que puede ayudarte a planificar cuándo mantener relaciones sexuales para mejorar tus probabilidades de concebir.
Muchas personas siguen la “regla” de los libros de texto de que la ovulación se produce 14 días después del primer día de la regla, pero la realidad es que la duración de los ciclos varía y la ovulación no siempre se produce en el mismo momento cada mes, dice la doctora Machelle Seibel, profesora de Obstetricia y Ginecología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts.
¿Cuántas veces puedes acostarte con una mujer para quedarte embarazada?
Los estudios también han demostrado que las tasas de concepción son más altas en las parejas que tienen relaciones sexuales cada 1-2 días. Hacer el amor una vez al día o cada dos días durante tu ventana fértil aumentará tus probabilidades de quedarte embarazada.
¿Cuántas veces necesita una pareja para quedarse embarazada?
El 45% de las parejas jóvenes (menores de 35 años) concebirán tras tres ciclos de relaciones sexuales sin protección. El 65% de las parejas conciben tras seis ciclos de relaciones sexuales sin protección. El 85% de las parejas concebirán en el primer año de relaciones sexuales regulares sin protección.
¿Es suficiente un intento para quedarse embarazada?
Algunas personas pueden quedarse embarazadas en el primer mes de intentarlo. Muchas personas conciben durante el primer año después de mantener relaciones sexuales sin protección. Una persona puede aumentar sus probabilidades de embarazo siguiendo su ciclo ovulatorio y manteniendo un peso y un estilo de vida saludables.
Días fértiles
Si estás intentando concebir con una pareja masculina (y sin IIU ni FIV), puede que te preguntes si existe un número mágico para saber con qué frecuencia debes mantener relaciones sexuales durante tu periodo fértil para quedarte embarazada.
Por lo general, el periodo fértil comienza entre unos días y unas semanas después de la finalización del periodo (dependiendo de la duración y la consistencia del ciclo y de factores externos como el estrés o la desnutrición) y finaliza un día después de la ovulación. Para alguien con un ciclo de 28 días, esto deja unas dos semanas entre el final de la ventana fértil y el inicio del siguiente periodo previsto.
Para aumentar al máximo las probabilidades de quedarse embarazada, debe mantener relaciones sexuales con la frecuencia que desee durante su periodo fértil, es decir, entre los 4 y 5 días previos a la ovulación y el día siguiente. Es muy poco probable que las relaciones sexuales durante el resto del ciclo, incluida la fase lútea y la menstruación, den lugar a un embarazo, pero si te apetece de todos modos, ¡hazlo!
Cada vez que mantienes relaciones sexuales, se introducen nuevos espermatozoides en el canal vaginal, espermatozoides que podrían fecundar el óvulo. Si te apetece, hazlo varias veces al día durante tu periodo fértil.
¿Cuántos días al mes puede quedarse embarazada una mujer?
Se oyen todo tipo de cosas sobre el sexo durante el embarazo, así que es difícil saber qué creer. ¿Le parecerá el sexo aún más apetecible de repente o será lo último en lo que piense? Lo cierto es que es posible que experimente cambios en su deseo sexual y en su vida sexual a medida que avanza el embarazo. Esto es lo que puedes esperar en cada trimestre.
Los estudios han demostrado una disminución gradual de las relaciones sexuales con penetración desde antes del embarazo hasta el principio del embarazo y luego al final del embarazo (Jawed-Wessel y Sevick, 2017; Lee et al, 2010). Varias cosas podrían causar esta caída en su vida sexual, incluyendo:
El deseo y los hábitos sexuales de las mujeres también varían en el segundo trimestre (von Sydow, 1999). Durante esta etapa, las parejas pueden descubrir que reavivan su vida sexual. Las mujeres pueden descubrir que su libido aumenta porque han aceptado su cuerpo de embarazada (Polomeno, 2000), o puede disminuir (Jawed-Wessel y Sevick, 2017).
Un estudio sugirió que las parejas se sentían más seguras e íntimas en su amor durante el embarazo. Podían aislarse para concentrarse en su relación. El mismo estudio también informó de que una quinta parte de las parejas experimentan una “crisis de los cinco meses”. Sugirieron que esto puede ocurrir porque algunas mujeres pueden encerrarse en sí mismas, lo que puede hacer que sus parejas se sientan aisladas y que esto cause dificultades en su relación (Ganem, 1992; Polomeno, 2000).
Calculadora de probabilidades de embarazo
Uno de los problemas más frecuentes que vemos como médicos de atención primaria son las parejas que tienen problemas para intentar concebir. Como médico, algo que me resulta muy gratificante es cuando hago un control del bebé de 6 semanas varios meses antes de tener una consulta con los padres sobre cómo optimizar las posibilidades de concepción. La mayoría de los buenos médicos, cuando aconsejan a las parejas sobre cómo quedarse embarazadas, hacen un cuidadoso historial médico y de estilo de vida para averiguar si hay algún factor fácilmente modificable que, al abordarlo, pueda conducir a una mejora de la fertilidad. Afortunadamente, la mayoría de las veces es sólo cuestión de tiempo que una pareja conciba y los médicos influyentes tienen muy poco que ver. Las estadísticas muestran que el 84% de las parejas que mantienen relaciones sexuales regulares (al menos tres veces por semana) concebirán en el plazo de un año y el 92% de las parejas en el plazo de 2 años.
Un aspecto que confunde a muchas parejas son los consejos sobre la frecuencia y el momento de las relaciones sexuales. Existen innumerables fuentes de asesoramiento, pero muchas carecen de calidad o son confusas o contradictorias. El conocimiento de algunas indicaciones sobre reproducción puede ayudar. La ovulación suele producirse entre 12 y 16 días antes del primer día de la siguiente regla. El óvulo vive unas 24 horas. El esperma puede sobrevivir hasta 7 días. Por lo tanto, para la mayoría de las parejas, la “ventana fértil”, cuando la viabilidad del esperma y del óvulo es máxima, son los 6 días que preceden al día de la ovulación. En cuanto al calendario, el momento óptimo para mantener relaciones sexuales es 2 días antes de la ovulación. Un error común que cometen las parejas es empezar demasiado tarde en el ciclo.
