Frecuencia de las relaciones sexuales para quedarse embarazada
Tienes más probabilidades de concebir durante los 5 días anteriores a la ovulación, junto con el día en que ovulas. Los espermatozoides pueden vivir hasta 5 días dentro de tu cuerpo, por lo que si mantienes relaciones sexuales hasta 5 días antes de la liberación del óvulo, puedes quedarte embarazada.
La ovulación suele producirse hacia la mitad del ciclo menstrual. Esto es, unos 14 días antes del primer día de la siguiente menstruación en un ciclo típico de 28 días, pero el momento exacto puede variar. Los signos de que está a punto de ovular pueden ser sutiles. Sin embargo, hay algunas cosas a las que puedes prestar atención y hacer un seguimiento a lo largo del tiempo para ayudarte a predecir tu periodo fértil.
Alrededor del momento de la ovulación, es posible que notes que tu flujo vaginal es transparente, elástico y resbaladizo, similar a la clara de huevo. Después de la ovulación, cuando disminuyen las probabilidades de quedarse embarazada, el flujo vaginal tiende a volverse turbio y espeso, o a desaparecer por completo.
Cuando acabas de ovular, tu temperatura corporal puede aumentar muy ligeramente, alrededor de medio grado centígrado. Si utilizas la temperatura para saber cuándo eres más fértil, debes utilizar un termómetro especial para tomarte la temperatura cada mañana antes de levantarte de la cama. Si registras las lecturas cada día utilizando un gráfico o una hoja de cálculo, es posible conocer tu patrón a lo largo del tiempo. El momento en que eres más fértil es 2 ó 3 días antes de que suba la temperatura.
Probabilidades de quedarse embarazada después de una sola vez sin protección
El mejor momento para concebir es durante la “ventana fértil”, que incluye los días previos y el día de la ovulación. La ovulación se produce cuando los ovarios liberan un óvulo, que se desplaza por las trompas de Falopio y sobrevive entre 12 y 24 horas.
Las probabilidades de fecundación son mayores en las 24 horas siguientes a la ovulación y un día antes. Pero como los espermatozoides pueden vivir de tres a cinco días en el aparato reproductor, también es posible quedarse embarazada manteniendo relaciones sexuales en los cinco días previos a la ovulación. (En otras palabras, los espermatozoides de cinco días de edad aún pueden fecundar un óvulo recién liberado).
Para realizar un seguimiento de la ovulación, considera la posibilidad de utilizar un rastreador del periodo y la ovulación para realizar un seguimiento de tus signos fértiles (como el moco cervical y la temperatura corporal basal), que puede ayudarte a planificar cuándo mantener relaciones sexuales para mejorar tus probabilidades de concebir.
Muchas personas siguen la “regla” de los libros de texto de que la ovulación se produce 14 días después del primer día de la regla, pero la realidad es que la duración de los ciclos varía y la ovulación no siempre se produce en el mismo momento cada mes, dice la doctora Machelle Seibel, profesora de Obstetricia y Ginecología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts.
Sexo después de la ovulación
Cómo quedarse embarazadaSi deseas concebir, no lo dejes en manos de la suerte. Sepa cómo quedarse embarazada, empezando por predecir la ovulación y lo que debe y no debe hacer para maximizar la fertilidad.Por el personal de Mayo Clinic
La ovulación es el proceso en el que el ovario libera un óvulo maduro. Una vez liberado, el óvulo desciende por las trompas de Falopio y permanece allí entre 12 y 24 horas, donde puede ser fecundado. Los espermatozoides pueden vivir dentro del aparato reproductor femenino hasta cinco días después de la relación sexual si se dan las condiciones adecuadas. La probabilidad de quedarse embarazada es mayor cuando hay espermatozoides vivos en las trompas de Falopio durante la ovulación.
En un ciclo menstrual medio de 28 días, la ovulación suele producirse unos 14 días antes del inicio del siguiente periodo menstrual. Sin embargo, la duración del ciclo de cada persona puede ser diferente, y el tiempo entre la ovulación y el inicio del siguiente periodo menstrual puede variar. Si, como muchas personas, no tienes un ciclo menstrual perfecto de 28 días, puedes determinar la duración y el punto medio de tu ciclo llevando un calendario menstrual.
Cómo aumentar las probabilidades de quedarse embarazada
Sí, puedes quedarte embarazada después de la ovulación, siempre que mantengas relaciones sexuales entre 12 y 24 horas después de la liberación del óvulo. La ventana fértil puede durar de 5 a 6 días, desde los 5 días anteriores a la ovulación hasta el día de la ovulación. La probabilidad de quedarse embarazada después de la ovulación es pequeña. Según un estudio antiguo, las probabilidades de concebir un día después de la ovulación oscilan entre el 0% y el 11% (y no hay ninguna otra prueba que lo contradiga).
Pero no dejes que esas probabilidades te impidan mantener relaciones sexuales. Hay varias razones para tener relaciones sexuales con el bebé aunque creas que ya has ovulado. En primer lugar, puedes equivocarte sobre el día exacto de la ovulación. Y en segundo lugar, las relaciones sexuales después de la fecundación pueden aumentar tus probabilidades de embarazo.
Lo ideal es que, si quieres quedarte embarazada, mantengas relaciones sexuales antes de ovular. Si pensabas que las relaciones sexuales debían tener lugar después de la ovulación, no eres la única. Muchas personas no se dan cuenta de que el mejor momento para mantener relaciones sexuales para quedarse embarazada es antes, no después, de la ovulación.
Los espermatozoides pueden vivir unos días en el cuello del útero y las trompas de Falopio, pero el óvulo debe ser fecundado poco después de ser liberado. Por tanto, las probabilidades son mayores si los espermatozoides están listos y a la espera de un óvulo que puedan fecundar, y no al revés.
