Reflujo ácido en el embarazo
Es muy probable que usted sea una de las muchas mujeres embarazadas que experimentan el ardor y la acidez de estómago o la indigestión ácida. Suele aparecer en algún momento del segundo o tercer trimestre, y puede ser muy desagradable. En realidad, ardor de estómago no significa que te arda el corazón, pero es una buena descripción del malestar que empieza detrás del esternón. Luego sube hacia el cuello y la garganta. Oficialmente, el ardor de estómago se conoce como reflujo gastroesofágico, cuando los jugos gástricos ácidos o los alimentos y líquidos vuelven al esófago. Éste es un tubo muscular hueco entre la boca y el estómago.
Muchas mujeres que sufren ardor de estómago durante el embarazo nunca antes habían tenido problemas. Por desgracia, si tuvo ardor de estómago antes de quedarse embarazada, es más probable que tenga síntomas durante el embarazo. Aunque las razones exactas no están claras, la mayoría de los expertos creen que las hormonas del embarazo, sobre todo la progesterona, desempeñan un papel. Las hormonas provocan la relajación del esfínter esofágico. Se trata de una banda muscular tensa y circular situada en la parte superior del estómago. Esto permite que los alimentos parcialmente digeridos y los ácidos estomacales refluyan hacia el esófago. Además, la progesterona también ralentiza el proceso digestivo. Esto hace que los alimentos permanezcan más tiempo en el estómago. El propio embarazo -la presión ascendente del útero en crecimiento- también puede influir.
¿Cuáles son las causas del reflujo durante el embarazo?
La acidez es frecuente durante el embarazo. Las hormonas del embarazo pueden hacer que la válvula de entrada al estómago se relaje y no se cierre como debería. Esto permite que el contenido ácido del estómago suba al esófago, lo que se conoce como reflujo gastroesofágico (RGE) o reflujo ácido.
¿En qué semana empieza el reflujo ácido en el embarazo?
¿Cuándo suele empezar el ardor de estómago durante el embarazo? Para muchas mujeres, la acidez estomacal empieza en el primer trimestre, alrededor del segundo mes, y es un síntoma del embarazo que se prolonga durante los nueve meses.
Cómo deshacerse rápidamente de la acidez estomacal durante el embarazo
El ardor de estómago es frecuente en los adultos, sobre todo durante el embarazo. Aunque algunas investigaciones sugieren que las mujeres que padecen acidez moderada durante el embarazo dan a luz bebés con la cabeza más poblada, tener síntomas más de dos veces por semana podría ser un signo de enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), o acidez recurrente.Según un estudio de 510 mujeres embarazadas, aproximadamente el 26% tiene síntomas de ERGE durante el primer trimestre. El porcentaje aumenta al 36% en el segundo trimestre y al 51% en el tercero. Es una cifra considerable si se compara con el 20% de adultos estadounidenses que padecen acidez estomacal. La progesterona, una hormona que aumenta al principio del embarazo, relaja el músculo liso del cuerpo. Ayuda al útero a estirarse para acomodar al feto en crecimiento, pero también reduce la fiabilidad del esfínter esofágico, una estructura en forma de anillo que cierra el paso del contenido del estómago a la garganta.El aumento de la presión ejercida sobre el estómago externamente por el útero en crecimiento, especialmente en el tercer trimestre, también puede empeorar los síntomas de acidez estomacal como:Afortunadamente, existen varias formas seguras durante el embarazo para tratar la acidez estomacal aguda y los casos continuos de ERGE.
Alivio nocturno de la acidez estomacal durante el embarazo
El ardor de estómago, a pesar de su nombre, no tiene nada que ver con el corazón. Es una sensación de ardor en la garganta y el pecho cuando el contenido del estómago sube al esófago (el conducto que transporta los alimentos de la garganta al estómago).
La acidez es frecuente durante el embarazo. Las hormonas del embarazo pueden hacer que la válvula de entrada al estómago se relaje y no se cierre como debería. Esto permite que el contenido ácido del estómago suba al esófago, lo que se conoce como reflujo gastroesofágico (RGE) o reflujo ácido. Puede empeorar más adelante en el embarazo, cuando el útero en crecimiento presiona el estómago.
Remedios caseros para el reflujo ácido durante el embarazo
Cuando estás criando a un ser humano, no tienes tiempo para ese asqueroso reflujo ácido. Pero los métodos habituales para tratarlo pueden no ser seguros para el feto (¿recuerdas el Pepto Bismol? Está en la lista de prohibidos para las futuras mamás, según las recomendaciones de la FDA).
Por lo tanto, si te estás preguntando durante cuánto tiempo tendrás que lidiar con la acidez estomacal durante el embarazo, lo más probable es que sea durante todo el embarazo. (Ahora puede ser un buen momento para recordarse a sí misma que obtendrá un lindo bebé de esto cuando haya terminado).
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