Formas naturales de prevenir el embarazo | Anticonceptivos 101
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Sigue estos consejos para evitar embarazos no deseados
La forma más eficaz de prevenir el embarazo es la abstinencia. Sin embargo, durante el primer año de compromiso con la abstinencia, muchas parejas se quedan embarazadas porque mantienen relaciones sexuales de todos modos pero no utilizan protección. Por lo tanto, es una buena idea que incluso las personas que no tienen previsto mantener relaciones sexuales se informen sobre los métodos anticonceptivos.
Las parejas que sí tienen relaciones sexuales deben utilizar métodos anticonceptivos de forma adecuada y sistemática para evitar el embarazo. Por ejemplo, la píldora anticonceptiva puede ser eficaz para prevenir el embarazo. Pero si se saltan píldoras, no es un método eficaz. Los preservativos también pueden ser un método anticonceptivo eficaz. Pero olvidarse de usar uno o no usarlo correctamente no es una forma eficaz de prevenir el embarazo.
Por cada 100 parejas que utilizan cada tipo de método anticonceptivo, el gráfico muestra cuántas de estas parejas se quedarán embarazadas en el plazo de un año. La información mostrada es para todas las parejas, no sólo para las parejas adolescentes. Algunos métodos anticonceptivos pueden ser menos eficaces para las usuarias adolescentes. Por ejemplo, las adolescentes que utilizan el método del conocimiento de la fertilidad (también llamado método del ritmo) pueden tener incluso más probabilidades de quedarse embarazadas que las adultas, porque sus cuerpos aún no han establecido un ciclo menstrual regular.
¿Qué pueden hacer las mujeres para evitar el embarazo?
Un método anticonceptivo es cualquier método, medicamento o dispositivo utilizado para evitar el embarazo. Las mujeres pueden elegir entre muchos tipos diferentes de anticonceptivos. Algunos funcionan mejor que otros para evitar el embarazo. El tipo de anticonceptivo que utilices depende de tu salud, de tu deseo de tener hijos ahora o en el futuro y de tu necesidad de prevenir las infecciones de transmisión sexual. Tu médico puede ayudarte a decidir qué tipo es el mejor para ti en este momento.
Aunque el preservativo es la mejor forma de prevenir las ITS si tienes relaciones sexuales, no es el método anticonceptivo más eficaz. Si tienes relaciones sexuales, la mejor manera de prevenir tanto las ITS como el embarazo es utilizar lo que se llama “doble protección”. La doble protección significa que utilizas un preservativo para prevenir las ITS cada vez que mantienes relaciones sexuales y, al mismo tiempo, utilizas un método anticonceptivo más eficaz, como un DIU, un implante o una inyección.
Sí, los métodos anticonceptivos hormonales, como la píldora, son seguros para la mayoría de las mujeres. Las píldoras anticonceptivas actuales tienen dosis más bajas de hormonas que en el pasado. Esto ha reducido el riesgo de efectos secundarios y problemas de salud graves.
¿Cuál es la opción más segura para evitar el embarazo? | Explica la Dra.
A la hora de pensar en anticonceptivos, es posible que te preguntes: ¿qué método se adapta mejor a mí y a mi estilo de vida? ¿Qué método protege contra las ITS? ¿Y la comodidad de uso? ¿Cuál será su eficacia? ¿Posibles efectos secundarios?
El preservativo es el único método anticonceptivo que protege contra la mayoría de las ITS y evita el embarazo. No contienen hormonas, pueden utilizarse a demanda y caben fácilmente en un bolso o mochila. También los hay masculinos y femeninos.
Los preservativos masculinos se enrollan sobre el pene erecto para crear una barrera física que impida el paso de fluidos sexuales entre las personas durante las relaciones sexuales. El preservativo femenino se coloca dentro de la vagina justo antes de la relación sexual. Según su uso habitual, el preservativo femenino no es tan eficaz como el preservativo masculino de látex y requiere un poco de práctica para acostumbrarse a él.
La píldora anticonceptiva oral es el método anticonceptivo más utilizado por las mujeres australianas. Hay varios tipos diferentes entre los que elegir, así que se trata de encontrar el más adecuado para ti. La píldora combinada contiene estrógeno y progestágeno, mientras que la minipíldora sólo contiene una hormona, la progestágeno. La píldora puede tener muchos beneficios, pero hay que acordarse de tomarla a tiempo.
